健康相談
日々の体調や生活習慣について、「病院に行くほどではないけれど不安や疑問がある」という方のための相談サービスです。
生活習慣
改善
食事・睡眠・運動・ストレスケアなど、毎日の習慣を一人ひとりの生活リズムに合わせて整えていくサポートです。
オンラインを
活用した
健康サポート
スマホやパソコンを通じて、場所や時間に縛られず健康づくりを相談できるオンライン型のサポートです。
健康教育
セミナーの
企画運営
企業や団体向けに、生活習慣・メンタルケア・予防医療などをテーマとした健康教育セミナーを企画し、実施します。
「ストレスで体調の波が大きく、何から整えればいいか分からなかったのですが、心と体の両面をセットで見てもらえるのがありがたいです。自分の“調子の傾き”に早く気づけるようになりました。」
Sさん
「年齢的な不調かと思って諦めていたのですが、生活リズムや食事でここまで変わるとは驚きでした。『もっと早く相談すればよかった』と本当に思っています。」
Mさん